Haluatko oppia kiinnittämään enemmän huomiota omiin kokemuksiisi ja tunteisiisi? Tämä koulutus auttaa sinua tunnistamaan sekä hyväksymään tunteesi ja tarpeesi.
Opit tunnistamaan, ilmaisemaan ja ottamaan vastuuta omista tunteistasi. Ymmärrät mitkä asiat vaikuttavat käyttäytymiseesi ja tulet tietoisemmaksi omasta toiminnastasi.
K-ryhmän kauppojen henkilökunta
2h
Verkkokoulutus, aina opiskeltavissa.
- Arjen mielenhallinta
- Tietoisesti läsnä mielessä ja kehossa
- Tietoisuus ja vastuu
- Mielenhallinnan taidot
Pääset kirjautumaan verkkokoulutukseen tästä.
